Erweiterung des Outdoor-Trainings
01.03.2021 | Berichte
Hurra, der Frühling liegt in der Luft! Die Sonne und die warmen Temperaturen heben unsere Stimmung und wir liefen euch guten Nachrichten dazu:
Ab Montag, den 1. März vergrößern wir das Outdoor-Training! Der Stundenplan wird optimiert und die Anzahl pro Gruppe auf 15 bis 25 TeilnehmerInnen erhöht - so kann täglich noch mehr trainiert werden. Das Training startet bereits ab 15 Uhr und es gibt Einheiten für Kleinkinder, Anfänger und Fortgeschrittene. Das Outdoor-Training findet in Anwendung unseres Präventionskonzepts und natürlich mit genügend Abstand im Freien statt. Das Buchen ist über die MySports-App ab Samstag, den 27. Februar möglich. Der Outdoor-Stundenplan wird ebenfalls in Kürze adaptiert.
Unser Kundendienst hilft euch gerne weiter, falls ihr Probleme beim Einbuchen habt: 01/99 699 00 80, kundenbetreuung@yu-taekwondo.at.
Verhalten Vorort
ACHTUNG: Nur Schüler die sich über die App angemeldet haben, dürfen am Training teilnehmen. Zuschauer sind strikt untersagt. Bitte die Kinder nur hinbringen und abholen. Während dem Training muss ein Mindest-Abstand von 2 Metern eingehalten werden. Trainiert wird wie bisher in bequemer Sportkleidung, nicht im Kampfanzug. Ein Mund-Nasenschutz ist nicht erforderlich.
Vorteile
Viele nutzen bereits seit Monaten das Outdoor-Training und halten so nicht nur ihre Taekwondo-Techniken fit, sondern bleiben auch gesund. Denn das Immunsystem profitiert vom Workout im Freien. Frischer Sauerstoff bringt die Abwehrkräfte so richtig in Schwung und regt auch die Gehirnleistung an. Scheint dabei sogar noch die Sonne, baut unser Organismus auch einen Vorrat an Vitamin D auf - und das wiederum wirkt Wunder gegen Infektionskrankheiten. Daher: keine Ausreden, rein in euer bequemes Sportgewand und ab zum Training!
Das gesamte YU Schulleiter- und Trainerteam freut sich auf euch!